Description

Kk Deiiklikler, Byk Sonular

Kt Alkanlklardan Kurtulup yi Alkanlklar Edinmek in Kolay ve Etkisi Kantlanm Bir Yntem

Kalc Sonularn Srrn Kefedin

Atomik Alkanlklarsize alkanlklarnzdan zarar deil,
fayda greceiniz ekilde hayatnz yeniden tasarlamay retecek.

Hedefleriniz ne olursa olsun,Atomik Alkanlklarsize her geen gn %1 daha iyiye gitmeniz iin etkisi kantlanm bir ereve sunuyor. imdi arkanza yaslann, alkanlklar ekillendirme konusunda dnyann nde gelen uzmanlarndan biri olan James Cleardan, iyi alkanlklar edinirken kt alkanlklardan kurtulmann yollarn reneceiz.

Clear, karmak konular gnlk yaamda ve i hayatnda kolayca uygulanabilecek basit davranlara indirgeme konusundaki baarsyla tannm bir isim.Atomik Alkanlklarkitabnda, iyi alkanlklar kanlmaz, kt alkanlklar ise imknsz hale getirmek iin kolay anlalr bir klavuz yaratmak amacyla biyoloji, psikoloji ve nrobilim alanlarnda doruluu kantlanm fikirlerden faydalanyor.

Bu kitap size,
– rutininiz bozulduunda bile yeni alkanlklar iin nasl zaman yaratacanz,
– motivasyon eksiklii ve iradesizliin stesinden gelmeyi,
– ortamnz baarya ulamanz kolaylatracak ekilde tasarlamay,
– yoldan ktnz zaman kendinizi nasl toparlayacanz ve ok daha fazlasn retecek.

ster ampiyonluk elde etmeyi amalayan bir takmn yesi olun, ister sektrne yn vermeyi umut eden bir irket yneticisi, ister sadece sigaray brakmay, kilo vermeyi veya stresi azaltmay hayal eden biri,Atomik Alkanlklarbir yandan ilerlemeye ve baarya bak anz deitirirken bir yandan da alkanlklarnz deitirmek iin ihtiyacnz olan ara ve stratejileri sunuyor.