Description

Dukan Diyeti drt aamal benzersiz bir programa dayanr. ki aama kilo vermek, iki aama da gelinen kiloyu sabit tutmak iindir. Dukan Diyeti Zayflatan Tarifler kitab, diyetin kilo verme aamalaryla uyumlu, leziz tariflerle diyetinize sadk kalmanza yardmc olur.

Atak aamasnda, proteinli n nerileriyle ve kilo koruma aamasnda, diyetinize sebzeleri de eklediinizde daha birok lezzetli tarifle sizi diyet programnza bal tutacaktr.

Dukan Diyeti Zayflatan Tarifler size, hem gzel yemek yiyip hem de nasl kilo verebileceinizi gsterir. nlerinizin tadn karabileceiniz nerilerle, kilo verme skntsndan uzaklaabilir ve bylece amaladnz kiloya daha abuk ulaabilirsiniz nk bu kitapta aznza layk tatllar, birok leziz yemek ve sos tarifi de var.

Dukan Diyeti, btn meslek hayat boyunca insanlarn kalc olarak kilo vermelerine yardmc olan Fransz tp doktoru Pierre Dukan tarafndan hazrlanmtr.

“Franszlarn yllardr sr gibi sakladklar muhteem bir diyet.”
Daily Mail

“Fransz kadnlarnn, zayflattna kefil olduu kilo dman.”
Grazia

“Son derece hzl kilo verdiren bir diyet ve Fransz mutfandan ilham alan leziz tariflerle damak tadnzn da keyiflenmesini salyor.”